Банные процедуры веками использовались как средство релаксации и омоложения. Тем не менее, помимо успокаивающего ощущения теплой воды, регулярные сеансы ванны приносят много пользы для здоровья. Вот несколько способов, с помощью которых банные процедуры могут улучшить ваше общее самочувствие.